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战术分析技巧 养分师:球员遴荐素食成见不会缺养分、还会裁减伤病复原期
- 发布日期:2024-12-19 09:01 点击次数:178
12月9日讯 针对好多球员成为素食成见者,西媒relevo发文报谈了这一表象,给与relevo采访的养分师芭芭拉(Bárbara Sánchez)合计:球员遴荐素食成见不会缺少养分、还会裁减伤病复原期。
注:把柄还是暴露的信息,贝莱林、阿德耶米、萨乌尔、丹尼斯·苏亚雷斯、伊格莱西亚斯等球员王人是素食成见者,另外德约科维奇、威廉姆斯姐妹等其他名标的着名通顺员也遴荐了素食成见。
芭芭拉说:“遴荐素食成见不会缺少养分,好的素食食品很健康、与全心制作的杂食性食品相通好,素食中的豆类对东谈主体很紧迫,因为它们是至极好的卵白质来源。选多球员遴荐素食成见,一方面源于他们对东谈主类可捏续性发展或环境问题的选藏,另一方面他们这样作念,是发现对他们的肉体有克己,多吃豆类、西兰花等食品不错匡助裁减伤病的复原时辰。”
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