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球员动态跟踪 养分师:球员采取素食意见不会缺养分、还会裁减伤病复原期
- 发布日期:2024-12-19 08:04 点击次数:108
12月9日讯 针对很多球员成为素食意见者,西媒relevo发文报谈了这一征象,接管relevo采访的养分师芭芭拉(Bárbara Sánchez)以为:球员采取素食意见不会短缺养分、还会裁减伤病复原期。
注:笔据如故浮现的信息,贝莱林、阿德耶米、萨乌尔、丹尼斯·苏亚雷斯、伊格莱西亚斯等球员皆是素食意见者,另外德约科维奇、威廉姆斯姐妹等其他项方针着名畅通员也采取了素食意见。
芭芭拉说:“采取素食意见不会短缺养分,好的素食食品很健康、与全心制作的杂食性食品相同好,素食中的豆类对东谈主体很病笃,因为它们长短常好的卵白质来源。选多球员采取素食意见,一方面源于他们对东谈主类可执续性发展或环境问题的选藏,另一方面他们这样作念,是发现对他们的体魄有克己,多吃豆类、西兰花等食品不错匡助裁减伤病的复原技能。”
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